问题描述：手淫好几年了,精液有点发黄,精神有点萎靡,自己有点自卑,不敢去看,觉得自己很不好,自己想戒掉,我怕影响未来,我不敢跟父母说,这影响了高考,我因为这个早恋了,我怕
自慰并不影响身体,只有过度频繁的自慰才会对身体带来伤害,建议您首先要正视这个问题,不必过于担心,然后建议您将手淫次数控制在每周两次一下,同时增加有氧运动和营养,各种症状会得到逐渐的改善的,
