问题描述:我长期便秘已经7年了,以前一直依赖药物排便,现在不吃几年了但还是改善不了,要一个礼拜才排一次便,怎么办?
肠胃功能失调和平时没注意饮食、生活习惯是导致您这样情况的主要原因,
平时注意多吃点蔬菜和水果,多喝点蜂蜜和绿茶也是很有帮助排便顺畅的作用的,