问题描述：平时我比较爱吃红枣,感觉补血嘛,对皮肤也好,会比较红润,可是我昨天听朋友说,月经来的时候,吃红枣不好,真的是这样吗?月经期间不可以吃红枣吗?
虽然经期吃红枣可以帮助女性调理月经,是个好东西,但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的,这里为大家介绍两种女性经期最好不要吃红枣,以免引起一些不良反应,
哪些女性经期不可以吃红枣?
第一类
容易有腹胀的女性经期不能吃红枣,以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善,
第二类
水肿的女性经期不能吃红枣,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重,
月经期间可以吃红枣,在月经期喝红枣水,可补血强身,但是月经期月经量多的女性不要吃红枣,因为这样会使月经量增加,对于月经量少的女性,吃红枣是好的,
2018-09-03
