问题描述：我从初一就开始长了青春痘.但是那么痘痘很小不像别人那么大但是很多很密怎么减少
王志强
回答时间：2018-09-03
这情况的话，建议你用中医药调理试试的。
请问平时的饮食怎么样呢。大便情况怎么样呢？
熊平安
回答时间：2018-09-03
你好，青春痘的发生可能是内分泌失调的原因，也可能是因为皮肤病感染。
应该多从生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食上以清淡食物为主，避免过食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，保持心情愉悦，缓解精神压力。祝你健康！