月经期禁什么

何曼妮 回答时间：2018-09-02

尽量少吃辛辣生冷的食物,禁止性生活!不能洗冷水澡,也不能做剧烈运动,

陈凤怡 回答时间：2018-09-02

月经期间应注意以下几点；1.不少女性在经会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀,但这么做, 犯了错妇科专家指出, 经期腰部酸胀是盆腔充血引起的此时捶打腰部会导致盆腔更加充血反而加剧酸胀感另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多经期延长, 2.经期除了不适宜做妇科检查和尿检同样不适宜做血检和心电图等检查项目,因为此时受荷尔蒙分泌的影响, 难以得到真实数据,3.恐怕很少有牙医在拔牙前, 会询问你是否在经期但你自己一定要知道不能在经期拔牙! 否则, 不仅拔牙时出血量增多拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味, 影响食欲, 导致经期营养不良这是因为月经期间, 子宫内膜释放出较多的组织激活物质将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶同时体内的血小板数目也减少因此身体凝血能力降低止血时间延长,4.不能用沐浴液清洁阴部 5.不能做爱 ,不能饮酒,不能 吃油炸食品 ,