你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，英语均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，积极的调整，促进恢复正常的状态。
问题描述：最近这几天都是头晕犯困觉得睡不醒似的,眼睛又肿又胀,有时还会腹泻,睡眠够八个小时,我这是怎么了?
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,
需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
以上是对“头晕犯困眼睛肿怎么回事？希望可以帮我！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议先到当地正规医院做一个身体的检查，看是否有身体的疾病。平时尽量调整心态，多到大自然里走一走，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，适量有氧运动，增强体质。
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，英语均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，积极的调整，促进恢复正常的状态。