问题描述：我总记不住什么时候来月经,不过应该还是上次的日期前后几天,我记得上次是上个月的15号来的,那么我怎么知道哪天是排卵期?
排卵期的推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,你可以用这个方法计算一下你的排卵期,清晨测体温时体温成上升趋势为排卵期,可以用试纸测,
2018-09-01女性的排卵期是处于两次月经的中间那一周的,如果您的月经周期不是很规律,或者说您记不清的话,可以通过测基础体温的办法来推测您的排卵期,您在每天早起之后先测体温,一般女性在排卵期的时候体温要相对低一些,这样来推测您的排卵期还是比较准确的,
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