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香蕉晚上能空腹吃吗,我只玩上吃了一点蒜苔
2018-08-31
女 | 20岁
问题描述:
今天晚上只吃了一点蒜苔,然后为了减肥就又吃了两根香蕉,别的什么都没吃,能空腹吃吗
回答(1)
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高锡云
已帮助网友:3368
你好,香蕉含糖,热量还是不低的。
你的情况,为了减肥的话,建议你晚上可以吃一些黄瓜等低糖低热量的食物。
2018-08-31
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