问题描述:小时候, 不懂老自己弄,前几年还可以 一夜好那几次 每次时间都好长,最1年每夜也能4 5 次但是总感觉裤裆里湿湿的,最近,每次可快了,体力也不充沛了,老头晕,或者偏头痛,坐车右边小腿老抽筋,怎么办?
肾虚有阴虚和阳虚之分,中医理论认为,补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键,不能盲目乱补,乱补对身体有害无益,因此,肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治,一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症,治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症
2018-08-31可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
2018-08-31