问题描述：怀孕6个月的我,整天腰酸背痛,屁股上的两块肉特疼,什么原因,有什么办法治?什么情况?
怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状:孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,穿平底鞋可保持身体的平衡,建议 补钙. 怀孕5个月开始就应该补钙. 建议口服盖尔奇d试试. 多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
2018-08-31孕期脊背疼痛:疼痛原因: 随着肚子不断增大,身体重心开始前倾失衡,当人尽量想恢复其平衡时,脊背负担会加大,因此出现疼痛.措施: 促进脊背的血液循环最为重要.坚持做孕妇体操和腰痛体操,孕期保健游泳等.另外,避免长时间保持一个姿势.
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