问题描述：我很喜欢运动,已经做人流一个多月了,人流后多久可以做剧烈运动?比如跑步跳高等等,第一次做人流.!
流产后注意事项:注意休息；保持外阴清洁；两周内禁止盆浴,坐浴；一个月内禁止同房；避免食用生冷,辛辣刺激性食物；定期复查.
一般是不允许做剧烈运动的,最好是不要,一般来说是一个月以后,也有说法是流产后第一次月经来了以后可以做这些运动的.身体是自己的,要好好爱惜,特别是以后如果还要宝宝的话,就更加要注意了
