问题描述:消化不良吃中药好还是西药好呢,应该如何调理好呢
平时的饮食您也是尽量不要让自己吃消化不好的东西 如果胃难受的时候 可以喝些粥 吃些清淡的 ,另外您还要多运动 你的年纪很轻 只要平时注意作息是可以自己调节的,
西药常服副作用很大,建议你找中医看看,用中药做系统的阶段性调理,另外,平时多注意饮食,要忌食油腻过大的食物,小米稀粥很养胃,还有营养,