问题描述：刚刚怀孕三个月,但是最近有些上火,刚怀孕上火不宜吃什么食物?
忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,
初秋少吃温、热性的食物,多吃凉、平性的食物,如蔬菜水果,少吃热性食物:辣椒、羊血、胡椒等,
