儿童上火怎么办

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绿豆薏苡仁適量, 放入保溫瓶,用滚水烫过三分钟,倒掉热水,加入芦荟冰糖, 在冲入滚水, 蓋緊瓶蓋, 四个钟头后, 就可享用, 如此作法,营养不会流失!效果加倍, 去火

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1,给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁,心烦意乱的宝宝最为适宜.2,多个孩子吃些水果,3,多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用.芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益.