问题描述：我小的时候皮肤就不是特别的白,可是小的时候也不觉得有什么的,可是现在越来越大了,就会感觉到到自己皮肤太黑了,听朋友说黄瓜可以美白,所以到底是否真的,
你好，美白可以吃黄瓜。黄瓜含有大量的维生素、游离氨基酸和丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。并且黄瓜可以促进细胞分裂，延缓人体的衰老。
张瑶
回答时间：2018-08-30