孕妇夜宵能吃冷冻的馒头和云吞吗

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你好，从你的描述来看，这情况是可以吃的， 孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类等，平日应该多注意营养，不要偏食即可。