来月经时吃枣可以么

汪琳琳 回答时间：2018-08-29

经期是可以食用,不会有什么影响的,同时要注意经期的护理为好的,建议要注意腹部保暖,不要吃生冷和刺激性的食物,保持良好的心情,不要有过大的压力,控制好情绪,有利于月经的规律性,

曾玲玉 回答时间：2018-08-29

一般主张月经期不要吃活血的药物是最好的,红枣和阿胶的话有轻微的活血作用的,会增加月经量的,建议你不要在月经期吃的
你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食,注意外阴卫生,阿胶和红枣的话有补血的左右的,可以多吃的,但是最好不要在月经期服用的,