问题描述：这几天会不会是吃了太上火的东西,在洗澡的时候摸到自己后背上长了一些粉刺,有几颗红红的,摸上去坑坑洼洼的,有几个还被我挤掉了,我怕可能会有疤,有时候还感觉有点痒,
痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物,一定要特别注意自己的生活和饮食,不要吃辛辣刺激的食物,自己饮食要尽可能清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的,推荐用（美肤康中药祛痘套装）,口服加外用,内调外护,可标本兼治防复发,这样就可以从根本上治疗,希望你能及早摆脱痘痘的困扰!l2祝您健康幸福,
2018-08-29您好1.注意清洁,但也不要太勤快了,如秋冬可以隔天洗澡,以保护皮肤
2.尽量吃清淡的食物
3.给背部去角质,半个月或者一个月一次,不要太勤,否则会弄伤皮肤且破换皮肤本身的机能
4.选用合适的洗浴产品,如春季换季可选硫磺香皂洗洗,还有六神芦荟沐浴露,安利健肤沐浴露都是不错的选择
希望你的粉刺早日被消灭
