问题描述：从怀孕目前8个月了,体重已经增长45斤,目前的体重为165斤,颈部,腋下,乳孕既下体皮肤变黑,医院糖检值为85,偏出正常值10,从怀孕五个月起有皮肤变黑的状况,有关,在应该在饮食方面注意什么,应该多吃什么
曾玲玉
回答时间：2018-08-29
您好:建议您平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
李娜
回答时间：2018-08-29
如果经过检查后确诊妊娠糖尿病则饮食控制加运动,血糖控制不好时,则需要胰岛素治疗,如果排除了妊娠糖尿病,则不用担心,水果可以少量食用,其实无论是什么情况都应该增加食物品种,减少食用量才是健康的,祝肚子里的宝宝身体健康