问题描述：怀孕后应该要吃什么对胎儿好?!怀孕前三个月应该补充什么营养好,对胎儿好呢?怀孕以后吃什么好 ?
怀孕后应该保持了好的的心态.定期做好孕期检查,多卧床休息.战胜自己的不良习惯.
怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育,注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化,
