额头受伤,缝了几针,怎么做才会不留疤痕

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伤口结痂后要耐心等待其自行脱落,常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看,或者因为好奇,早早地就忍不住强行揭去痂皮,而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好,没有了硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着,个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也带掉了,还会刺激局部产生炎症反应,阻碍伤口愈合,另外,伤口愈合的时候会产生痒的感觉,用挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒,会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕；在饮食方面,酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物也会促进疤痕增长,如果吃含铅、贡的药物,会促进色素沉着；防晒也是不可忽视的,尤其是盛夏,阳光热辣充足,而新生皮肤稚嫩,难以抵挡太阳光中紫外线的辐射,很容易形成色素沉着；化妆品、肥皂等也不能接触伤口,因为各种化妆品难免含有铅、贡、银等重金属和光敏物质,它们会刺激皮肤色素增多,

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受伤的情况下,需要注意多补充优质高蛋白来促进恢复,另外注意避免风吹日晒,注意不要抓挠,不要吃有色素的食物,比如说酱油等等,同时注意多补充各种维生素c的食物,有利益避免有疤痕情况的,多吃一些新鲜的水果蔬菜,注意皮肤保湿,