问题描述：右侧嚼齿出牙龈肿痛（触摸牙齿不痛）,夜间都被疼醒,忙了一天没喝水,难受
那就是你没有经常喝水,工作忙,作息不定时饮食不好导致上火的,指导意见:不管多忙都好,都要保证每天有八杯水的,还有注意要定
不管多忙都好,都要保证每天有八杯水的,还有注意要定时休息很重要的,你可以选择吃牛黄解毒片清下毒素就可以了,饮食上吃点苦瓜,清凉的食物多点,最重要还是平时要多喝水的
