问题描述：最近眼睛总是干涩的历害,现在早晨起来还总是模糊的历害,一开始以为是上火也没有太在意,可是过了些晨间眼睛还总是那样,才开始重视起来,也不懂这是什么原因,一时也不知怎么好了,眼睛总是干涩模糊怎么办啊?
保护眼睛首先要从饮食习惯做起,因为眼睛需要眼泪的滋润,而眼泪中含有多种营养物质,其中最重要的是维生素B2；视物的过程需要维生素A的参与；视神经的传导又需要维生素B族的帮助；预防眼睛的老化需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助,
2018-08-28现在的情况考虑是有结膜炎或是眼睛疲劳导致的,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,平时多吃新鲜的水果和蔬菜,最好去医院做眼科检查确定病因治疗
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