长青春痘多半是由于自身性格暴躁、生活习惯不协调等众多原因引起,通常长痘痘的部位不同,起因也就不同,
一般来说,额头长痘和脸颊长痘、下巴长痘较为普遍,额头长痘主要是因为生活压力大、心火旺、脾气差,造成心火和血液循环有问题,脸颊长痘又可分为左半脸颊长痘和右半脸颊长痘,左半脸颊长痘的是源于体内有热毒而引起的疲劳、口干、肝功能不顺畅；而右半脸颊长痘是因为肺功能失常,下巴长痘多半源于内分泌失调,
除此以外,双眉间长痘、鼻头长痘、鼻翼长痘、唇周边长痘、颧骨之下长痘、也较为常见,
通常造成双眉间长痘的原因是胸闷、心律不整、心悸；造成鼻头长痘的原因是胃火过盛、消化系统异常；鼻翼长痘的原因可能是与卵巢机能或生殖系统有关,当气不顺时就很容易冒出痘痘；唇周边长痘是由便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏引起；而颧骨之下长痘多半是由消化系统不好,营养不容易吸收引起,
1 额头长痘
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题, 改善:早睡早起,多喝水,
2． 双眉间长痘:
原因:胸闷,心律不整,心悸, 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品,
3． 鼻头长痘:
原因:胃火过盛,消化系统异常, 改善:少吃冰冷食物,
4． 鼻翼长痘:
原因:与卵巢机能或生殖系统有关, 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气,
5． 右边脸颊长痘:
原因:肺功能失常, 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物,
6． 左边脸颊长痘:
原因:肝功能不顺畅,有热毒, 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中,
7． 唇周边长痘:
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏, 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
8． 下巴长痘:
原因:内分泌失调, 改善:少吃冰冷的东西,
9． 太阳穴:
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除.
知道了原因才能对症下药,等长出来再去补救就晚了,
额头 ,代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神,这类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水,可以服用“导赤散”以泻心火,
鼻子: 如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关, 可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺,
下巴, 表示肾功能受损或内分泌系统失调,女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的,可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热,
左边脸颊 可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况,可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
右边脸颊 可能是肺部功能失常,可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热