问题描述:最近一年常有月经不调、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等症状,去过几家医院, 检查说是更年期综合征,但是吃了几天药物后并没有任何缓解
你需要提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力,以及自我调节情绪,保持健康的心理状态,合理营养,养成良好的饮食习惯 ,参加体育锻炼,增强体质 ,维持和谐的性生活等
大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢,机体自身调节和代偿足以适应这种变化,或仅有轻微症状,中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成,因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法,