问题描述：我以前小产后坐月子时没有注意饮食和身体,现在身体状况不如以前,每次例假前后都全身无力,肩膀骨头疼 手骨节也疼,四肢无力 站立费尽手不好使 眼皮下沉 双手抬不起 头痛心慌 发病一年小产后注意哪些事项及怎么样保养
戴以萱
回答时间：2018-08-27
1、一个月内禁止性生活,以免感染, 2、注意营养和休息,全休两周, 3、讲究个人卫生,术后2个月内不宜盆浴, 4、观察出血情况,出血超过2周、发烧、小腹剧痛应到医院诊治
赵雅
回答时间：2018-08-27
1、保证吃好、休息好 2、.尽早下床活动3、.特别注意个人卫生4、不要吹风、受凉 如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇,产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子,产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象.