女人为什全身是冰凉的

张绍兰 回答时间：2018-08-26

女人怕冷属于中医的肾阳虚的范畴,具体还要看有哪些症状,一般肾阳虚的人会有经少、闭经、宫寒不孕、泄泻、小便清长次数多、精神萎靡、性欲减退的症状,肾阳虚多因素体阳虚证、久病伤阴、房事太过,或其他脏腑病边伤及肾阳所致,治疗以温补肾阳、温经通络为治疗原则,平时饮食上多食用些补气血的食物,例如黑木耳补肾、红枣补血、羊肉温热性、牛肉补益五脏等,在经络的治疗上,以打通任脉、督脉为主要治疗原则,可以采用红花、艾叶、当归、黄芪等补益气血的中草药泡脚,每次30-60分钟,以微出汗为度,增强人体气血循环,