孕晚期贫血吃什么食补

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

即使妈妈自身已经出现一定程度的贫血,也会尽量保证胎儿的营养供给量,此时食补补充不及时,可以补充一些常用的孕妇补血营养铁剂,比如体恒健铁之缘片,微量补充铁、蛋白质等营养物质,温和补铁补血增加孕妇所需的营养,对于孕晚期贫血的孕妇有良好的改善效果,同时食疗吃补铁的食物,猪肝、牛肉、蛋黄、木耳、花生外衣等,孕晚期缺铁性贫血要注意补铁,不喝浓茶、咖啡、碱性食物等,

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

这个贫血的食补需要根据情况来看,有些类型的贫血食补是没有用的,如溶血性贫血等；只有营养不良性贫血可以通过食补改善；针对缺铁性贫血,需补充含铁丰富的食物,这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、菠菜、桃、橘、枣等,针对叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等,