问题描述：月经期,妇女痛经怎么办?有什么直接的办法可以减轻痛经?
痛经时可以用热水袋来热敷,同时再服用田七痛经胶囊效果不错,
经常吃生冷的食物,睡眠不好,用冷水的话,都有可能导致痛经的,所以要有良好的生活习惯和饮食习惯,
