问题描述：我这段时间都经常觉得最近脾胃不好,经常吃什么都拉烂屎,一开始还以为是吃错东西了,没有多在意,后来看了书才知道,这是脾胃不好的现象,很想调理好身体,健康生活
中医讲脾胃为后天之本,人体所有的气血能量都要靠他的云化功能完成,所以对我们人体是非常重要的,一脏损五脏皆有损,神龙本草经里面有关于健脾胃药的论述,黄色,甘,性平偏温的食物都可以健脾胃,如日常吃的南瓜,土豆,玉米这些都可以,同时像薏米也可以,你可以在日常的生活中多添加这些食物进行调理,如果严重的话可以找一个好中医好好调理一下就可以了,
2018-08-24建议服用一段时间健脾丸进行调理,在用药期间在饮食上要注意以清淡,易消化为主,
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