问题描述:一直睡眠不好,看了很多都没效果,有时会头痛主要是额头太阳穴和眼睛,还有想吐的感觉,会不会是脑部病变引起的,这样会是什么原因,要做什么检查?
着可能一方面工作消耗脑细胞,引起大脑疲劳,在加上工作的压力,导致心神疲惫,从而引起的头痛.肚子痛可能是由于饮食等各个方面的原因吧,请您不要担心.
建议你工作每一两小时起来活动一下,一方面保护眼睛,另一方面防止脊椎发生问题.室内最好用自然风,冬季空调调的温度不要过热,空调房会加重头痛.生活中多吃富含维生素,蛋白质的食物,多吃蔬菜水果,注意合理的饮食和规律性的休息睡眠