问题描述：眼睛干涩,常流泪,已经很长一段时间了,我也没用过药,没有滴过眼药水,干涩的时候我会用手揉一下眼睛,揉过眼睛之后,眼睛总是不自觉地流泪,眼睛对着电脑3小时以上就会出现,
眼睛有干涩,血丝,怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害.眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法.
2018-08-23如果整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,甚至诱发其他一些眼病,可能是干眼症.避免长时间连续操作电脑,通常连续操作１小时要休息５～１０分钟.休息时可以看看远处,使眼睛充分放松,保持良好的工作姿势,保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松.
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