问题描述：自己很是怕冷的,平时别人都觉得的热的时候才觉得很好,特别是手脚更是怕冷的不行就为这个上学的时候同学们都笑话我说我像个女生一样那么娇气,看过中医的检查说我这个肾虚造成的,我还这么小能有肾虚吗
肾虚的食疗:
（1）狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次.?
（2）活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净.将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次.?
（3）猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次.
肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软.2.口干,烦躁.3.手心发热.4.爱出汗.由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不错的效果.肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现.肾阳虚的临床表现:1.腰痛而且发凉.2.手脚冰凉,尿频.肾阳虚的人适合吃的食物有海产品,韭菜籽.补肾可以选用金匮肾气丸,五子衍宗丸等.
2018-08-23
