问题描述:怀孕从什么时候开始要控制饮食不能大补以清淡为主是最后一个月还是整个孕晚期呢这个时候不是小孩体重增加的时候吗会不会营养不够,
一般来说,怀孕早期应该适当增加营养,但是避免过量的补充的,这样就可以让胎儿健康发育,而且避免营养过剩的情况出现的,造成胎儿巨大和孕妇体重过重的情况出现的,孕期定期检查体重,超声,这样就可以检测这个体重的增加的,整个孕期应该注意,如果到了妊娠晚期,在注意就比较晚了,起不到相应的左右的,
应该是整个孕期,都不要大补,应该以清淡为主,注意营养均衡搭配,不要过于担心孩子的营养问题,以我们目前的生活水平,孩子的营养是完全可以足够的,