问题描述：有点肾阴虚,一直在吃西药的,但是有很大的副作用,重要治疗,有没有好的食疗?
肾阴虚引起,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,
饮食进清淡易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,多吃梨或用冰糖熬梨水喝,因为梨有润肺的功效,注意保暖,
