无痛人流完要吃什么

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多吃易消化有营养的食物,如鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.生冷食品不宜吃,更不能吃刚从冰箱里取出的食品

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1404

人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,如此,也有利于防止便秘,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右,行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,