根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.中医认为“阳”主动,“阴”主静.
所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理.
问题描述：不知道是吃了胡萝卜素的原因吗?总是感觉睡觉起来就头晕,
主要是气虚的问题导致的
与胡萝卜素没有直接的关系还是考虑属于清气不足清窍失养的问题
请问饮食以及大小便怎么样
以上是对“总是感觉想睡觉，较疲劳。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质.
根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.中医认为“阳”主动,“阴”主静.
所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理.