问题描述：弯腰时间长、长时间蹲、一天步行时间长等情况发生后,就会有一段时间后腰很难受（是在胯骨的上部、骶椎两侧部位）,尤其是晚上睡觉后更难受,请给说说看该怎么办
腰痛可因感受寒湿、湿热,或跌仆外伤,气滞血瘀,或肾亏体虚所致,其病理变化常表现出以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点, 临证首先宜分辨表里虚实寒热,大抵感受外邪所致者,其证多属表、属实,发病骤急,治宜祛邪通络,根据寒湿、湿热不同,分别施治,由肾精亏损所致者,其证多属里、属虚,常见慢性反复发作,治宜补肾益气为主,
2018-08-21腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗,
