问题描述：连续发烧一周,37度5左右 易便秘 舌苔厚 一周左右,检查说是脾胃虚 该怎么办呢
不吃生冷辣的食物,尽是有规律有节制,不能饿了才吃,也不能吃得太多,七分饱就行,多喝热水,空腹不要喝酸奶,大便干燥就吃香蕉,每个星期都抽空运动；多想积极的东西；保证足够的睡眠时间.
肾气虚的话可以吃中药调理,不过要坚持,效果会很好,建议不要吃西药或者成药,因为效果一般都不会有中药的明显,祝您早日康复!
