问题描述：近世1000度,佩带隐型眼睛以有9年了,老是会出现眼疲劳,眼干涩的症状,怎么样才能缓解我目前的症状?
你平时注意看书的姿势,改掉不正确的阅读方式,不要长时间看电视电脑等,注意阅读的姿势,养成良好的习惯,勤做眼保健操,改掉不正确的方式,比如看书或者其他的电脑时间超过两个小时要远眺一下等等
2018-08-19注意用眼习惯,长时间用眼时需要注意间断休息,建议您每2个小时要休息10分钟,另外,多注意饮食上的调节,鱼肝油对眼睛有好处,可以多喝点菊花茶,像胡萝卜、柠檬及西红柿等也可以适量多吃
2018-08-19
