问题描述：大便干结,三天拉不出来,怎么办才好?
罗正强
回答时间：2018-08-19
便秘有很多种原因,一般要是确定肠道功能正常,那可能是身体虚了,最好找医生帮你看看,因为每个人的体质不一样,另外多喝水可能对你有些帮助
wangwen
回答时间：2018-08-19
根据你所诉的情况,属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致,建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅,