问题描述：根据网上说的方法,做了一些日常锻炼,但是发现根本就没有效果,眼看着锻炼了一个月,但是情况还是和以前的一个样,感觉这种方法根本就是在做无用功
早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策,首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感
2018-08-18避免劳累及熬夜等,禁辛辣食品,清淡饮食,晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液循环,会改善你的症状
2018-08-18
