问题描述：马上就要结婚了,可是最近我也怎么了,一连感冒了好多天,一直目前都没好,一直鼻塞,也吃了很多感冒药,可是效果都不是很明显
多进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物,
但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助,
