问题描述:身边很多人都感冒了,要如何去预防感冒呢?
忽冷忽热的时刻防病高招:第一,锻炼毛孔,经常用冷水洗脸,有条件的人可以练习冬泳,让毛孔学会遇冷马上收缩,抵御风寒,第二,打疫苗,尤其是流感和肺炎疫苗,第三,通过吃药预防感冒,比如中药里的玉屏风散,大人小孩都可以吃,体弱的人最好在十月中旬就开始服用,吃两三个月,预防感冒的效果比较好,
2018-08-18扎堆传染的时刻防病高招:尽量去通风好的地方;在家坚持每天早晨开窗换气不少于15分钟,如有家人患感冒,及时醋熏,在去人多的地方前,鼻孔涂抹大蒜汁或口服几瓣大蒜可减少受传染的可能,回来后及时用清水漱口,研究发现,这可以减少36%患感冒的几率,
2018-08-18