咽喉炎咳嗽吃什么中药

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咳嗽是一种保护性呼吸道反射,是呼吸道受到刺激（如炎症、异物）后,发出冲动传入延髓咳嗽中枢引起的一种生理反射,可以排出呼吸道分泌物或异物,保护呼吸道的清洁和通畅,因此,咳嗽一般是一种有益的动作,有时亦见于 健康 人体,在一般情况下,对轻度而不频繁的咳嗽,只要将痰液或异物排出,就可以自然缓解,无须应用镇咳药,但是,对那些无痰而剧烈的干咳,或有痰而过于频繁的剧咳,不仅增加患者的痛苦,影响休息和 睡眠 ,增加体力消耗,甚至促进病症的发展,产生其他并发症,此时弊大于利,所以,应该适当地应用镇咳药,以缓解咳嗽,

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1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡,保持体内水的平衡可以充分地滋润声带,2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险,3、不要过度用嗓,不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话,如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话,讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的,4、不要过多地清嗓子,因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带,如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽,但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪,5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话,