问题描述：患痛风这个毛病很多年了,每当下雨天活动阴天都会膝关节疼痛,夜里特别的难受,这个病折磨的我比同龄人显得老很多,而且我还会常年吃药,也不能出去上班什么的,现在好想把这个病治疗好了,
你好，千万不要吃海鲜，特别是虾、螃蟹、鱿鱼、墨鱼等,还有就是一定要少吃肉食，特别是动物的内脏。注意吃清淡的食物，多吃粗粮最好，然后时常配合有氧运动，养成良好锻炼习惯，例如爬山，晚饭后散步等，保持心情愉快，定期检查。
