经期吃枣子可以吗

2018-08-16 女 | 22岁

问题描述：有贫血的毛病,就吃红枣补血,一直在吃,但是有人说是经期不能吃,是这样的吗?为什么 ?

回答（2）

谢武龙 回答时间：2018-08-16

因为你一直吃就形成了一个正常的周期这个就不会影响到月经了所以这个一直吃可以吃不是一直吃的话经期少吃或不吃,不然会造成月经过多,

何伟文 回答时间：2018-08-16

月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药,

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