问题描述：别人说话时很难集中精力听,记忆力也不好,早泄也很严重,手脚冰凉,晚上睡不热,手冷得发紫, 穿在多的衣服都冷,胳膊和腿总是凉凉的,肾阳虚吃哪种药好点?
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,.应该减少刺激性食物,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,多食水果蔬菜,
2018-08-14根据上述分析,建议加强营养,平时多锻炼,增强体质,可以多吃牡蛎,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰、大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等等富含蛋白质的食物,饮食上可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补.另外平时多进行体育锻炼,
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