问题描述:之前单位组织体检,检查出来血小板偏低,要血小板偏低怎么补啊?
红枣羊骨粥,配方:红枣15枚,羊骨500克,大米200克, 制做及服法:羊骨(以腿骨为佳)洗净,敲成2段,加水用文火煮1小时,捞起骨,将骨髓剔于汤中,加入大米红枣,煮成粥,每日分两次服完,
鲜藕粥,配方:粳米30-50克,鲜藕50克,白糖适量,制做及服法:先煮米做粥至半熟,加入洗净的鲜藕片,煮至粥熟,加糖少许,可做早餐食之,