问题描述：我从16岁开始,脸上就一直不停地长痘痘,用过不少去痘的都没什么效果,放假时还去看了中医,吃了一个暑假的中药,可是还是不起什么作用,平时饮食是常在学校里吃的,比较不注意,什么都吃,可能也有关吧.
张绍兰
回答时间：2018-08-12
长痘痘不能吃辛辣油腻的食品,这样对脸部皮肤有刺激,想击退痘痘,青春痘多是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,不可吃辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,再就是需要注意保持大便的畅通,这个也是个关键,
魏帅帅
回答时间：2018-08-12
粉刺俗称青春痘,为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮肤科最常见的疾病之一,不能吃带刺激性的,辣椒不要吃,饮食以清淡为主,配上运动,多喝水,多吃水果,还有保证睡眠,用芦荟蛮好的,我就这么用,